川の中に入るときやボートに乗るときの服装 |
ライフジャケット
もしもの場合に備えて必ず着用。 着用年数や保存状態による劣化がないか注意する。
・使用目的にあったジャケットを使用。
・体に合ったサイズを着用。体重の10%の浮力を持つものが適当。
・ファスナーやベルトをきちんと締める。裾ヒモはしっかりと固定する。 |
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濡れてもいい服装(水着など)
・上に着用するTシャツ等は、出来ればナイロン製のものが乾きやすい。 |
靴(濡れてもいい運動靴・ウォーターシューズ・リバーシューズなど)
・川に流されずかかとがしっかりと固定でき、サイズのあった物。
・つま先やかかとが覆わている方が良い。 |
帽 子
・日差しが強いときやボートに乗るときは必ず着用。 |
その他
・日焼け止め 日差しが強い時に使用。
・水筒 暑い日はこまめに水分補給を行う。
・ヒモや金具などは水の中の岩・ゴミ・木などに引っかかりやすいのでポケットに入れる。 |